前かがみが出来ない腰痛

先日は、

『今までいろいろな治療をしてきたけど、

その時だけの効果ですぐに元に戻るので、

しっかり治していきたい』と相談頂いた男性の治療を行いました。

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『かれこれ半年以上前かがみが出来ない』

『朝起きたときが辛い』

『座っていると辛い』

という症状です。

 

いままで数回治療を行い、以前より回復し、痛みが出る時間が減ってるけど、

まだ、前かがみは出来ません。

 

今までは他に必要な部分にアプローチしてきたので、

先日は、いよいよ動きの部分にアプローチをしました。

 

すると、比較的楽に前にかがむ動きができます。

本人も、今まで出来なかった動きが出来ると、良い感覚が入ります。

 

腰痛 負のサイクル

 

ぎっくり腰もそうですが、

腰痛に関しては負のサイクルがあります。

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1.腰痛発症

2.痛みをかばうor痛くても無理な動きを繰り返す

3.心理的な恐怖心も有り、痛みが出ない姿勢、動きをしようとしてクセがつく

4.よく動かす部分と、動かさない部分が出てくる

5.動かさない部分が固まる、よく動かす部分に負担がかかる

6.痛みが続く

 

このようなサイクルに突入すると、痛みを繰り返し、慢性化し、根が深くなります。

 

なので、

一つ一つ時間をかけた治療が大切です。

慢性的な痛みの多くは、急激に回復するというより、少しずつ回復していきます。

一歩ずつ、階段を昇っていくイメージです。

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痛みがこの先もずっと続くと思うと、辛くありませんか?

もし、あなたに痛みがない未来があるとしたらどうでしょうか?

 

少しでも多くの方が、痛みから解放されるように、

今日もしっかりサポートさせて頂きます!

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