はじめに こんにちは。 今回は、当院に来院した中学校で陸上部に所属 している女性選手のシンスプリントのお悩み から学ぶ対策についてお話したいと思います。 彼女は大会前の練習量が増加したりすると その度に脛（すね）が痛むよ … 続きを読む 女性アスリート必読！その①　ｼﾝｽﾌﾟﾘﾝﾄから学ぶｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ調整法