五十肩について

2023年11月23日

五十肩（肩関節周囲炎）とは？

五十肩は、肩関節の周りに炎症が起き、肩をスムーズに動かすことができなくなる状態です。一般的には、40歳から60歳の間に多く見られることから「五十肩」と呼ばれています。肩を上げたり、背中に手を回すなどの動きが困難になり、しばしば痛みを伴います。

なぜ五十肩は発症するの？

肩は非常に動きやすい関節ですが、その柔軟性が原因で不安定になりやすいです。この不安定さが炎症や痛みの原因となります。また、加齢による関節や軟骨の摩耗も影響することがあります。

症状の進行

五十肩の症状は外側から始まり、徐々に肩の中心部にも及びます。最初は肩の外側が痛むことが多いですが、症状が進行すると、肩全体に痛みや動きの制限が現れるようになります。

早期発見・治療の重要性

五十肩は早期に発見し、適切な治療を行うことで、症状の悪化を防ぐことが可能です。初期段階でのストレッチや物理療法が効果的ですが、放置すると痛みや動きの制限が深刻化し、治療が困難になることもあります。

五十肩の進行

進行の過程：五十肩は段階を経て進行します。最初は痛みが強いけれど動かせる状態から、動かせなくなる状態、そして徐々に回復していきます。

進行度(重症度)は以下の通りです。数字が多くなるほど炎症が内側に進行しています。
①肩こり(猫背や姿勢不良による肩の張りや凝り感)
↓
➁肩関節周囲炎(肩は挙がるけど痛い)
↓
③腱板炎(まだ動かせるけど力が入りにくい)
↓
④上腕二頭筋長頭腱炎(肩の前の痛みで重たい物が持てなくなる)
↓
⑤腱板粗部炎(肩の前の痛み、髪を洗うのができなくなる)
↓
⑥癒着性肩関節包炎(凍結肩と呼ばれていて、すべての方向に動きの制限と痛みがでる)

重要性：早期に発見し、適切な治療を行うことで、症状の悪化を防げます。

五十肩 | イラストレーター絵仕事界屋［さかいや］イラスト制作ブログ