2023年09月29日

最近、頭痛に悩んでいませんか？

特に、スマートフォンやデスクワークが増えたことにより、首のこりや肩こりからくる頭痛が増加しています。

通常の頭痛薬が効かない場合、新たな治療法を探すことが重要です。

この記事では、頭痛薬以外の選択肢をご紹介し、スマホ首による頭痛の新しい治療法に焦点を当てます。

痛み止め薬の限界

痛み止め薬は、急な頭痛や痛みの緩和には有効です。

しかし、頭痛が頻繁に起こり、痛み止め薬が長期間にわたって効かない場合、別のアプローチが必要です。

スマホ首と頭痛の関係

スマホ首、またはストレートネックと呼ばれる状態は、長時間のスマートフォン使用やデスクワークにより、首の筋肉に負担をかけ、こりを引き起こします。このこりが慢性化すると、頭部への血流が阻害され、頭痛を引き起こす原因となります。

鍼灸療法の効果

鍼灸療法は、首こりや頭痛の症状を緩和するための効果的な治療法です。

鍼灸師は、患者の症状に応じて異なるアプローチを取ります。たとえば、

1. 側頭部、こめかみ部、前頭部に痛みを感じている場合、手のツボを使って首の筋肉を緩めます。
2. 首の後ろに痛みを感じている場合、肩甲骨の内側にあるツボを活用して首の筋肉をほぐします。
3. 後頭部に痛みを感じている場合、仙骨部や臀部、ふくらはぎなどのツボを刺激して症状を緩和します。

ご相談ください

頭痛やスマホ首による首・肩こりでお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

新しい治療法で症状を軽減し、快適な生活を取り戻しましょう。

この記事を最後までお読みいただき、ありがとうございました。

不明点やご質問があれば、どうぞお気軽にお知らせください。

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